YOGA

Buenos días familias, ¿Qué tal van esos cuerpos con los ricos paseícos que podemos dar ya? ¿Os supone mucho estrés a vosotros y vosotras, o a vuestros y vuestras peques? Pues para llevarlo un poquito mejor, nuestra profe de Polideportivas, Marta, nos pasa este vídeo en el que nos enseña y acompaña a practicar Yoga. Ya sabéis lo beneficioso que es practicarlo para relajarnos, y mejorar la concentración, atención...Bueno, que os dejo con el vídeo de Marta. Espero que lo disfrutéis.

¿HACEMOS UN DIORAMA?

Los dioramas son pequeños escenarios en los que se pueden representar multitud de escenas y temáticas, con los que podemos trabajar la profundidad, el volumen, el cine, la animación,...y sobretodo, ¡la diversión!

Vamos a hacer nuestros dioramas con material reciclado, con cartón, revistas, periódicos, cajas, latas,...el límite lo marca nuestra imaginación.

Para empezar con el nuestro, 

- Lo primero que tenemos que hacer es elegir el tema y los materiales. Ten a mano, tijeras, pegamento, cutter...y trabajar sobre una superficie donde podamos cortar con seguridad.

- Elegir un escenario. Puede ser una caja que tengas por casa; de mayor o menor trabajo. Puedes realizarlo con collage, papeles pintados, témperas, rotuladores,...e incluso podemos jugar con el cartón desnudo.

- Elige y diseña las figuras que van a formar tu escenario. Tener en cuenta que los tendréis que colocar en diferentes planos paralelos al espectador o espectadora, para crear la idea de profundidad.

- Podéis incluir luz y diferentes efectos para que sea más atractivo aún.

Os voy a poner algunas ideas de dioramas. 

Podemos hacer un diorama de una obra de arte. Para ello, elige tu obra de arte favorita, estudia la profundidad, los planos que podrías incluir, las figuras y objetos que aparecen...¿Cuántos planos podrías hacer?

La Habitación de Van Gogh

El Grito, de Munch

Las latas pueden convertirse en un contenedor perfecto para realizar preciosos dioramas.

O incluso con rollos de papel.

También podéis hacer la portada de vuestro libro/cuento favorito, una escena cotidiana,...Ya veis, hay miles de formas e ideas para hacerlo, ¿me enseñas tu diorama??

MÚSICA PERSONALIZADA PARA NUESTROS Y NUESTRAS PEQUES.

Ya llevamos muchos días de confinamiento, hemos hecho de todo, manualidades, escapes rooms, bailes,...¡de todo! Y con todo este tiempo que ha pasado, nuestros y nuestras peques, nos siguen sacando sonrisas, por ello, todos y todas estaremos de acuerdo en que se merecen un reconocimiento a todo el esfuerzo que están haciendo. Por ello, a través de Singerfy (plataforma zaragozana, especializada en canciones personalizadas de todo tipo) ha pensado en este plan. Ha lanzado una campaña en la que regala canciones personalizadas con vídeo para niños y niñas. Con un solo clic, podremos sorprender a nuestros y nuestras peques, con una canción personalizada con calidad profesional.

Una canción optimista, que les recuerda que se tose en el brazo o la importancia de lavarse las manos. Además la canción viene acompañada de un vídeo donde se muestra la coreografía a seguir, que se envia al correo electrónico para que se pueda reproducir en el ordenador, tablet, televisión,...

Una opción de ocio diferente que les encantará a nuestros héroes y nuestras heroinas.

Para crear la canción, hay que pinchar aqui:

MACETAS COLGANTES

Como echamos de menos la actividad de huerto de los lunes....por ello, vamos a tratar de hacer actividades relacionadas con el huerto.

Seguro que tenéis por casa alguna preciosa plantita, en una maceta que no lo es tanto... Por eso, hoy os propongo hacer unas macetas colgantes con material reciclado.

Para ello necesitaremos:
- Una botella de plástico
- Rotulador (permanente)
- Cuerda
- Tijeras
- Pincel y pinturas
- Tierra
Empezaremos cogiendo la botella de plástico y con el rotulador, dibujaremos la figura que más nos guste, en este caso, un osito. Tenemos que hacer la figura en la mitad de la botella, en vertical. La parte que necesitamos de la botella, es la parte que tiene la boca y el tapón.

Una vez hecho el dibujo sobre la botella, con las tijeras empezamos a recortar la botella por el borde superior del dibujo. Después, abre un agujero en cada lateral con la ayuda de un destornillador u otro objeto pinchudo. Estos agujeros, son para colocar la cuerda, con su respectivo nudo en cada punta, para poder colgar tu maceta en cualquier lugar.

Al igual que hacemos estos agujeros, haremos otros 4 nuevos agujeros en el tapón. Estos agujeros serán para que respire nuestra planta.
Ahora ya nos tocará pintar nuestra maceta; coge tus pinceles y pinturas, y ¡manos a la obra! Puedes pintar toda la botella, o dejarla transparente, pintando sólo el dibujo.

Esperamos a que la pintura se seque, y colocamos el tapón con sus agujeritos, y ya tan solo nos queda echar la tierra y colocar la planta.
Ya sabéis regarla con frecuencia y que le de el rico solecito.

¿PUEDES ENCONTRAR UN BOSQUE EN TU CASA?

Os propongo un juego muy emotivo...Porque, ¿Os acordáis cómo huelen los bosques? ¿Lo que sentís al caminar por ellos?...Pues los amigos y las amigas de la Reserva de la Biosfera de la Sierra del Rincón, nos proponen un juego entretenido y didáctico. Como no podemos salir de casa e ir al bosque, (a no ser de que tengamos la suerte de tenerlo a 1 km de casa), ni podemos visitar los parques con sus fantásticos árboles...pues, vamos a ver si encontramos el bosque en casa!

El juego consiste en buscar todos los objetos de madera que podamos encontrar por casa (lápices, utensilios de cocina, puertas, sillas, juguetes,...), y compararla con los tipos de madera que nuestros y nuestras amigas han seleccionado. ¿Seréis capaces de identificar cada madera??

Tan sólo tenéis que probar....

Podéis descargar aquí el juego: Bosque en casa juego

¡Espero que disfrutéis muchísimo!

¿¿HACEMOS PAPEL CON SEMILLAS??

Se acerca un día especial, pero este "experimento" que os voy a proponer, se puede hacer y regalar cualquier día que queráis y a la persona que queráis. ¿Que qué es?? Pues ¡algo fantástico!, vamos a realizar un regalo muy especial, con mucho cariño y mucha naturaleza.

Consiste en hacer papel con semillas, que se puede plantar, regar, y al cabo de unos días...¡aparecerán las plantitas!

Los materiales que necesitaremos:

- Semillas de flores

- Papel

- Agua

- Tijeras

- Batidora

- Colador

- Malla fina

- Esponja o cucharón

- Bandeja

- Toalla o paño de cocina

- Papel de cocina

- Molde

Empezaremos cortando trozos de papel blanco y de otro color. Los metemos en la batidora, y echamos agua hasta cubrir los papeles. Batimos bien hasta que quede una pasta. Añadimos las semillas.

Después, echamos esa masa sobre un colador que estará cubierto por la malla fina. Apretaremos muy bien con la esponja o con el cucharón para que escurra bien el agua sobrante.

Una vez hayamos quitado todo el exceso de agua, lo ponemos en la bandeja (o lo metemos en un molde), bandeja que habremos forrado con el paño de cocina. Cuando tengamos la masa bien extendida, pondremos por encima papel de cocina y algo de peso.

Dejaremos secar la masa (si queremos que se seque más rápido, podemos usar un secador de pelo).

Una vez terminado tu papel con semillas, ¡sólo tienes que plantarlo! Para ello, empapa bien el papel y mantenlo en remojo durante 12 horas. Cúbrelo con 1 cm de tierra; tras ésto, humedece la tierra y busca un lugar con buena temperatura y luz. Riégalo todos los días, tener en cuenta que el papel debe estar siempre húmedo. Y ya tan sólo hay que esperar a que germinen (tardarán unos días) y colócalo en una ventana o al aire libre.

Una idea de regalo

COREOGRAFÍA PARA EL FIN DE SEMANA.

Terminamos una nueva semana, y lo vamos hacer con mucha energía y alegría, ¿Os parece? Para ello, os propongo esta divertida coreografía de zumba, que quita penas y pone en marcha nuestros cuerpazos, yo ya la he hecho, ¿Os apuntáis? ¡¡Animaros familia!! Pasaréis un rato muy divertido todos juntos y juntas.